Die Abteilung Freizeitsport hat die Schwerpunkte Fitness für Erwachsene, Kinder- und Jugendturnen und Tanz für vier bis vierzehn Jahre.
Bei den Erwachsenen gehören Bodyfitness, Problemzonengymnastik, Ausdauertraining, Funktionsgymnastik sowie Entspannungsübungen zum Fitnessprogramm. Auch Gesundheits-Muskeltraining ist Teil des Übungsprogramms.
Bei den Kindern stehen Bewegungslandschaften mit Großgeräten an erster Stelle. Leichtathletik, Laufen, Springen und Hüpfen sollen zur konditionellen Verbesserung beitragen. Natürlich dürfen Wett- und Mannschaftsspiele nicht fehlen. Zu altbekannter wie moderner Musik und rhythmischer Choreographie bewegen sich die Kinder in den Tanzgruppen. Mädels und Jungs zeigen ihr Können bei Auftritten vor Publikum.
Kommen – Mitmachen – Fitwerden – Fitbleiben !!!