Die Abteilung Freizeitsport hat die Schwerpunkte Fitness für Erwachsene sowie Kinder- und Jugendturnen.
Bei den Erwachsenen gehören Bodyfitness, Problemzonengymnastik, Ausdauertraining, Funktionsgymnastik sowie Entspannungsübungen zum Fitnessprogramm. Auch Gesundheits-Muskeltraining ist Teil des Übungsprogramms.
Bei den Kindern stehen Bewegungslandschaften mit Großgeräten an erster Stelle. Leichtathletik, Laufen, Springen und Hüpfen sollen zur konditionellen Verbesserung beitragen. Natürlich dürfen Wett- und Mannschaftsspiele nicht fehlen.
Kommen – Mitmachen – Fitwerden – Fitbleiben !!!